Массаж руки после инсульта

0
227

Массаж после инсульта

Для чего проводится массаж

Массируя поражённые конечности, можно добиться важных целей:

  • Улучшить движение крови и лимфы по сосудам, снять отечность, восстановить тонус сосудов и убрать застойные явления;
  • Предупредить проявление пролежней и трофических язв, связанных с длительным неподвижным состоянием человека;
  • Помочь мозгу быстрее «переключиться» с пораженных участков на здоровые. Пассивные движения переучивают нервную систему, которая перекладывает функции с погибших мозговых структур на функционирующие;
  • Не допустить образование контрактур, при которых рука или нога «застывает» в согнутом или разогнутом состоянии, а суставы теряют подвижность.
  • Укрепить суставные сумки, связки и мышцы, предотвратив их ослабление из-за длительного бездействия.
  • Устранить онемение и боль, размять мышцы и связки, «освежить» мышечную память организма. Больные, которым в послеинсультный период регулярного делали массаж, быстрее вспоминают утерянные движения.

Как делать массаж правильно

Массаж руки после инсульта

Поскольку у больных возникают разные постинсультные поражения, подбор упражнений и массажных движений проводится индивидуально. Неправильная техника может привести к обратному результату, не вылечив человека, а навредив ему. Поэтому массаж вначале делается в стационаре, специалистами, имеющими опыт в реабилитации постинсультных больных. Когда выясниться, что организм пациента хорошо принимает лечение, родных обучают, что надо делать после выписки из стационара. По мере восстановления движения меняются и назначаемые упражнения. Постепенно подключают другие группы мышц, которым нужна помощь.

Некоторые неправильно считают, что растирать нужно только пострадавшую часть тела. Это неверно, во время массажа при инсульте правой стороны обязательно разминают и левую, чтобы активизировать кровоснабжение во всем теле. Больного укладывают на спину. Голову кладут на подушку, а под колени укладывают валик.

При синдроме содружественных движений воздействие на больную конечность вызывает сокращение мышц на непораженной стороне. Например, при массаже после инсульта, когда парализована правая рука, вместе с ней поднимается левая, это заметно на многих видео, размещенных в интернете.

Чтобы удержать здоровую конечность неподвижной на нее кладут мешочек, в который насыпают полкило соли.

Видео массажа после инсульта

Видео массажа ноги

Как проводится массаж

Существует несколько правил выполнения массажа после инсульта:

  • Тело массируют сверху вниз, чтобы избежать резкого прилива крови к голове. Сначала разминают здоровые конечности, а только потом – пораженные;
  • Для лучшего скольжения используют массажное масло или специальные лечебные мази, которые втирают в кожу, усиливая эффект;
  • Начинать нужно с 5-10 минут, постепенно увеличивая время воздействия, Через месяц делают перерыв на две недели или больше и лечение можно продолжать. За курс проводится 20-30 сеансов.
  • Длительность перерыва определяется врачом по состоянию здоровья пациента. В период, когда не проводятся массажные процедуры, состояние кровеносной и мышечной системы поддерживают с помощью поглаживаний и легких растираний;
  • Процедуры не должны вызывать боли и спазмов. Если рука или нога стали жесткими и «несгибаемыми» после легких растираний, снимающих спазм, массаж временно прекращают.

Техника массажа после инсульта в домашних условиях

Массаж после инсульта включает несколько обязательных приемов.

  • Поглаживание. Во время выполнения этого приема ладони скользят по телу больного. Сначала воздействуют на кожу, а потом нажим увеличивают, задействуя мышцы. Этот метод особенно эффективен при мышечной спастике.
  • Растирание – более интенсивное воздействие, при котором происходит смещение тканей. Растирающие движения тонизируют мышцы и сосуды, улучшают кровоток и питание тканей.
  • Вибрация – легкое воздействие на тело с помощью пальцев рук. Его можно применять на определённых точках, поэтому по этому вопросу нужно проконсультироваться у профессионального массажиста или лечащего врача.
  • Разминание – мышцы захватывают и слегка мнут. Это интенсивное воздействие противопоказано при «свежем» инсульте и спастических поражениях. Нежелательно его применять при тромбах в конечностях.

При выборе техники массажа посоветуйтесь с врачом

Массаж начинают только после разрешения врача. Технику его проведения согласовывают с доктором. Нужно узнать, насколько интенсивными могут быть воздействия и можно ли больного приподнимать, сажать, поворачивать набок и укладывать на живот.

По мере восстановления функций тела применяют более эффективные методы воздействия и увеличивают продолжительность сеансов, но все это делается только под врачебным контролем. Излишняя самодеятельность можно навредить.

Противопоказания для массажа при инсульте:

  • высокая температура;
  • плохое самочувствие;
  • стойкое повышение АД;
  • боль в голове и сердце;
  • сложности с дыханием

Определенные трудности возникают с больными, имеющими выраженные психические отклонения. Во всех неоднозначных случаях нужно проконсультироваться с врачом.

Подготовка больного к массажу

В помещении должна быть расслабляющая спокойная атмосфера. Желательно проветрить комнату, чтобы человеку легче дышалось. После еды и в периоды, когда больной чувствует себя нехорошо, массаж не проводят. Лучшее время – утро и вечер, но перед сном этого делать не нужно, чтобы не перевозбудить человека.

Перед массажем надо вымыть и согреть руки. Для облегчения скольжения применяют крема с разогревающим действием, спортивные массажные масла. Для лица используют только лёгкие нейтральные средства, не вызывающие раздражения.

Перед началом массажа проверяют состояние мышц больного. При спазме сначала нужно размять конечность, чтобы мышцы стали мягкими. Хороший способ снятия спазма рук – больному дают герметичную железную трубку, наполненную мелкими шариками или горохом. Такой тренажер можно купить или сделать. Когда человек трясет трубочкой, помещённой в здоровую руку, больная расслабляется. Потом тренажер вкладывают в ослабленную кисть, и за больного работает массажист. Ногу расслабляют, сгибая и разгибая в суставах. При движении здоровой ногой пораженная конечность расслабляется. Для большей эффективности проводят мягкие растирания. Если спазм исчез, можно приступать к массажу.

Массаж ног после инсульта

Ягодичную область массируют, подложив под поясницу валик или самодельный мешочек, наполненный солью или речным песком. Эту область растирают очень тщательно, чтобы не образовывались пролежни. Разминания проводят, двигаясь вниз от поясницы.

Чтобы массировать бедра, под колено помещают валик. Ногу разминают и растирают снизу вверх от центра к краю. Можно добавить несильные поколачивания по наружным сторонам бедер. Поскольку мышцы в этой области достаточно крупные, их сложно массировать. Для облегчения задачи используют вибромассажеры.

При разминании голеней допустимы достаточно сильные воздействия. Но не переусердствуйте. У больных инсультом на поражённой стороне снижен болевой порог, поэтому можно по незнанию нанести человеку травму. Растирание сочетают с поглаживанием и разминанием икр. При правильном проведении массажа больной чувствует мышечное расслабление, и потепление конечностей.

В последнюю очередь массируют стопы. Для удобства больного просят опереться пяткой о ладонь массажиста. Сначала разминают голеностоп, поворачивая стопу, а потом растирают тыльную поверхность. Хороший результат дает разминание пальцев.

Регулярный массаж ног предохраняет от отеков, вызванных застоем крови и лимфы. У больного не теряется сила в конечностях и он быстрее начинает ходить.

Массаж рук после инсульта

Руку начинают массировать с плеча. Мышцы расслабляют легкими поглаживающими движениями и пальцевой вибрацией. Можно использовать специальные вибромассажеры. Чтобы нагрузить плечевой сустав, руку поднимают и опускают вниз. Движения в пораженной конечности не должны быть пассивными. Больному нужно стараться помогать массажисту, чтобы мозг «вспомнил», как работают мышцы. Поднятую руку разминают, двигаясь снизу вверх. Бицепс массируют, продвигаясь от локтевой области к подмышечной. Движения должны быть осторожными, ведь в районе подмышки находится много сосудов и нервов.

Предплечье разминают, продвигаясь от лучезапястного сустава вверх к локтю. При растирании нужно стараться задействовать всю поверхность предплечья. После этого больной несколько раз сгибает руку в локте, на пораженной стороне ему помогает массажист.

Последней массируют кисть. Руку сгибают и разгибают в лучезапястном суставе, сочетая сгибание с крутящими движениями. После этого аккуратно разминают пальцы. Есть интересная методика, при которой во время массажа наружной поверхности пальцев в руку больному вкладывают мягкий резиновый шарик.

Массаж туловища

Пока больной лежит, ему массируют грудную мышцу, используя мешочек с солью, который перекатывают по груди. Грудную область можно аккуратно растирать.

Чтобы не допустить образования пролежней, надо периодически приподнимать человека и разминать ему область спины. Для этого под шею подкладывают валик, но иногда больные могут приподняться сами. Растирания проводят по ходу мышц, двигаясь от позвоночника в стороны и к плечу. Хорошо использовать специальный вибромассажер, позволяющий воздействовать на глубоко расположенные ткани Области поясницы не массируют, чтобы случайно не помешать работе почек.

После процедуры больному нужно полежать и расслабиться. О появлении неприятных ощущений нужно сообщить врачу.

Массаж руки после инсульта

Основные приемы восстановительного массажа после инсульта

Содержание

Как делать восстановительный массаж после инсульта? Восстановление после перенесенного инсульта включает в себя несколько составляющих: медикаментозное лечение, восстановительную гимнастику, диету и массаж. Если гимнастику можно начинать только на третий день после удара, то первое и второе практически сразу с целью недопущения отмирания тканей и клеток. Но восстанавливающий массаж после инсульта, как и гимнастика, требует продолжения и в домашних условиях. Итак, как делать массаж?

Цель массажа

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта

Инсульт поражает мозг, что приводит к таким страшным последствиям, как:

  • потеря движения;
  • потеря способности говорить;
  • потеря возможности мыслить как раньше.

Происходит это по причине поражения нервных тканей в мозгу, которые отвечают за возбуждение и торможение мышц.

В результате чего могут возникнуть две патологии:

  1. Плегия, которая означает полное отсутствие возможности двигаться.
  2. Парез, представляющий собой состояние, когда движения ограничиваются частично.

Но это самое незначительное из того, что может произойти, самым серьезным являются кома и летальный исход. Именно по этой причине, человек, который проводит манипуляции с кожей и мышцами должен знать, как делать после инсульта массаж правильно, чтобы не навредить пациенту.

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Основными целями, которые преследует специалист при проведении массажа, это:

  1. Восстановление функциональности конечностей.
  2. Успокоение морального состояния.
  3. Восстановление кровотока в пораженных конечностях.
  4. Прекращение болевых ощущений.
  5. Избавление от скопившейся жидкости в конечности.
  6. Восстановление былого тонуса мышц, пораженных инсультом.
  7. Стимуляция работы желудочно-кишечного тракта, которая поможет предотвратить запоры.
  8. Недопущение появления пролежней.
  9. Снижение спазма.

Состояния ограничения движения нередко осложняются контрактурой и атрофией. Массаж при инсульте левой стороны, как и при инсульте правой стороны должен проводиться аккуратно, щадящими движениями.

Данная манипуляция представляет собой процесс, именуемый миостимуляцией, позволяющий вернуть мышцам былую работоспособность. Реабилитационная программа по выздоровлению человека включает в себя не только массаж, но и специальную гимнастику, которые в комплексе дают результат буквально через месяц применения.

Основные приемы

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Лечебный массаж после инсульта потребует неподготовленному человеку узнать приемы, которые отличаются не только техникой, но и степенью воздействия:

  1. Поглаживание. Делать массаж после инсульта в данном случае необходимо следующим образом — рука специалиста должна скользить по коже, но складок на ней образовываться не должно. Можно поглаживать поверхностно и глубоко. Эти движения способны успокоить ноющую боль. Рука при этом двигаться может линейно и зигзагообразно, в зависимости от этого эффект несколько меняется. Когда поглаживают глубоко, то улучшается кровоток и отек тканей быстрее спадает. Если же поверхностно, то происходит расслабление мышц и обменные процессы в коже происходят с более быстрым темпом.
  2. Растирание. Для инсультных больных данное движение представляет собой следующий процесс – под действием рук мастера, кожа и подкожно-жировой слой перемещаются, и руки немного надавливают на массируемую область. Руки при этом не скользят в отличие от поглаживания, а образуют между собой валик из кожи. Проводится данная манипуляция не только пальцами, но и ребром кисти.
  3. Разминание. Это движение не рекомендуется выполнять на первых этапах после перенесенного инсульта, так как оно включает в себя сдавливание, оттягивание и приподнимание. Но зато они более эффективно воздействуют на мышцы, повышая их тонус и возможность сокращения. Помимо этого кровоток и лимфоток также значительно улучшаются. Важно не усердствовать при проделывании движений, так как весь массаж не должен быть болезненным для пациента. Данные манипуляции должны чередоваться с обычным поглаживанием, обусловлено это тем, что мышцы должны как напрягаться, так и расслабляться.
  4. Вибрация. У массажистов принято различать непрерывистые и прерывистые манипуляции с вибрацией. Движения должны выполняться максимально быстро и справа налево, но только в области живота сверху вниз. Непрерывная должна делаться на протяжении десяти секунд и расслаблять мышцы, а прерывистая повышать их тонус. Последняя включает в себя такие движения, как рубление и похлопывания. Каждые части ног и рук должны массироваться с разной интенсивностью и разными приемами.

Реабилитация после инсульта, массаж при которой является неотъемлемой частью процедур, должна быть направлена на выздоровление и, прежде всего, расслабить напряженные мышцы, вернуть нормальный кровоток и дать пациенту почувствовать снова свою дееспособность.

Рекомендации к лечебному массажу

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Если человек перенес инсульт, массаж после него выполняется в дневное время, желательно до обеда. Общее время массажа не должно превышать десяти минут, связано это с тем, что мышцы, поначалу, устают очень быстро.

Даже когда у человека отсутствует речь, понять, что он устал можно по таким симптомам, как:

  • бледный цвет кожи;
  • одышка;
  • повышенное сердцебиение.

Постепенно время можно повысить и дойти до тридцати минут, что значительно повысит эффективность. Но при этом важно знать, как правильно делать массаж для восстановления дееспособности человека. Не перенапрягая его при этом.

Полный курс составляет тридцать дней, после чего организму необходимо дать полноценный отдых, исключив массаж на неделю.

Главной рекомендацией специалиста является проведение процедуры ежедневно, что поможет повысить эффективность массажа. Все действия массажиста направлены на реабилитацию тканей в поврежденной конечности, что является весьма важным процессом, так как мышцы, остающиеся долгое время без движения теряют свою функцию.

Исключительно специалист подбирает методику проведения массажа, которая в каждом отдельном случае индивидуальна.

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Но все же есть общие нормы, которые массажист должен соблюдать:

  1. Человек, перенесший инсульт должен находиться на горизонтальной поверхности исключительно в правильном положении.
  2. Все манипуляции должны начинаться с верхней половины туловища и постепенно переходить на нижнюю.
  3. Важно тщательно, но аккуратно обрабатывать область шеи.
  4. Что касается рук, ног и области спины, то массажные движения здесь следует делать от центра к краям. Делается это для того, чтобы скачков давления не возникало.
  5. Движения следует делать только поверхностно и нежно, без сильного надавливания. Восстанавливаем организм постепенно.

После того как курс будет проделываться на протяжении трех месяцев, время можно увеличить до часу и интенсивность движений будет более сильной. Когда восстановлен при помощи массажа лимфоток и кровоток, у пациента, перенесшего инсульт, процесс восстановления будет проходить гораздо быстрее.

Рекомендации по проведению массажа в домашних условиях

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Для того чтобы осуществлять массаж в домашних условиях, совершенно не обязательно приглашать специалиста, можно проделывать все манипуляции самостоятельно. При этом главные вопросы, которые задают близкие – можно ли делать движения такие, как для здорового человека. На самом деле манипуляции несколько отличаются, но массировать некоторые точки, как и для здорового человека также необходимо. Но какие именно помогут восстановить функции конечностей, может сказать только опытный специалист, связано это с тем, что инсульт в каждом отдельном случае индивидуален и процесс восстановления также различный.

Но при этом важно знать меру, так как некоторые думают – чем интенсивнее движения, тем быстрее кровоток восстановится.

На самом деле это не так, тем самым можно просто травмировать конечность больного и повысить его артериальное давление до критических показателей.

Рекомендации:

  1. Помещение, где будет проводиться данная процедура, должно быть проветрено, но температура в нем не должна быть ниже или выше двадцати двух градусов по Цельсию.
  2. Непосредственно перед процедурами нельзя принимать пищу, время от ее последнего приема не должны быть меньше двух часов.
  3. Важно обратить внимание на то, что массаж должен проводиться исключительно теплыми руками.
  4. Тело пациента должно быть расслаблено.
  5. Конечности должны иметь нормальное физиологическое расположение.
  6. Массаж не должен доставлять больному ощущение дискомфорта или боли.
  7. Начинать разминание следует со здоровой стороны.
  8. Затем необходимо перейти ко всему телу.
  9. Большее время следует уделить обычному сгибанию и разгибанию конечностей, причем это касается не только поврежденной стороны, но и здоровой. Данная манипуляция необходима для того, чтобы суставы не атрофировались, и в них не скопилась соль.

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта После того как массаж будет закончен, необходимо полежать в течение двадцати минут и отдохнуть.

Важно запомнить, что массажные движения должны быть достаточной интенсивности на непораженной стороне, а на парализованной наоборот – щадящие.

Для человека, который перенес инсульт массаж проделывается с учетом того, какие именно мышцы остаются в тонусе, а именно:

  • ладонь;
  • передняя часть плеча;
  • мышцы груди;
  • мышцы подошв;
  • передняя часть бедра;
  • задняя часть голени.

Некоторые специалисты имеют несколько иную точку зрения о последовательности проведения массажных движений:

  1. Первоначально обрабатывают переднюю часть ноги.
  2. Мышцы груди.
  3. Руки.
  4. Задняя часть ноги.
  5. Спина.
  6. Голова.

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Если человек наполовину парализован, то его неработающим конечностям можно помочь даже правильным положением в постели:

Лежа на спине:

  1. Ногу необходимо согнуть в колене и подкладывают под нее валик.
  2. Для стопы делается упор.
  3. Под руку ложится подушка, чтобы придать ей горизонтальное положение.

Трижды в день пациента можно укладывать в это положение на несколько часов.

Человека укладывают на не парализованный бок, пораженную часть туловища наполовину сгибают и он может так полежать в течение получаса.

Массаж рук и ног

Что касается верхней конечности, то массаж после инсульта в домашних условиях должен быть около пятнадцати минут. Начинается он с обычного поглаживания с пальцев к началу руки, причем парализованную руку поглаживают всей ладонью.

После поглаживания можно приступить к растиранию, которое делается не только вдоль кисти, но и поперек нее.

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Для того чтобы возбудимость спинного мозга была менее выражена необходимо растирать области вокруг позвоночника.

Что касается ног, то процедура совершенно аналогичная работе с руками. Сначала массажируют зону бедра, обычно начинают делать это со здоровой ноги с большей интенсивностью.

После этого необходимо поглаживать ногу от колена к области паха, причем сначала движения ровные, а потом зигзагообразные, что поможет значительно расслабить мышцы.

Отдельное внимание стоит уделить голени, мышцы которой находятся в натянутом положении. Здесь с разрешения специалиста возможно немного надавливать и делать точечный массаж, потом снова вернуться к процессу поглаживания.

Стопа является самой сложной областью для работы массажиста, здесь понадобятся спиральные движения руками небольшой интенсивности от пятки к пальцам. Последние также необходимо массажировать и произвести сгибательные движения.

Помимо этого, массаж ног включает в себя и простое упражнение – массажист держит ногу, приподнимая ее вверх на вдохе, и раскачивает на выдохе. После этого следует немного сотрясать бедренные мышцы.

Массаж руки после инсультаМассаж руки после инсульта Ногу необходимо согнуть в колене и немного разогнуть, но не доводя до болевых ощущений. Те же манипуляции необходимо проводить и на руках.

Для того чтобы предотвратить появление пролежней, необходимо:

  1. Каждые два часа поворачивать человека, перенесшего инсульт.
  2. Также помогут небольшие мешочки с просом, которые кладутся под определенные места, например: пятки, копчик, локти, лопатки и задняя часть голени.

Для того чтобы легкие продолжали нормально вентилироваться необходимо взять обычный стакан, куда набрать больше половины воды и через трубочку выдувать воздух. Можно воспользоваться и воздушным шариком, но это будет несколько сложнее для пациента, перенесшего инсульт.

Массаж при инсультах в домашних условиях. Реабилитация после инсульта

Массаж руки после инсульта

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Массаж руки после инсульта

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Массаж руки после инсульта

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Массаж руки после инсульта

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Массаж руки после инсульта

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

Массаж руки после инсульта

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Источники: http://www.xn—-8sbbndbmiywh5al7e.xn--p1ai/massazh-posle-insulta/, http://boleznikrovi.com/serdce/insult/massazh-posle-insulta.html, http://fb.ru/article/252502/massaj-pri-insultah-v-domashnih-usloviyah-reabilitatsiya-posle-insulta

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here