Мигрень это что такое

0
202

Причины и симптомы мигрени, как лечить?

Что такое мигрень?

Мигрень – это наследственное неврологическое заболевание, которое проявляет себя нарастающей пульсирующей головной болью. не связанной с травмами, опухолями или инсультом. По статистике ВОЗ мигрень – главная причина спонтанно возникающей головной боли после головной боли напряжения и одна из 19 болезней, наиболее сильно нарушающих социальную адаптацию человека. Утрата работоспособности при мигрени может быть настолько ощутимой, что пациенту устанавливают инвалидность.

Денежные затраты на лечение и диагностику мигрени сравнимы с финансовыми расходами при лечении сердечнососудистых заболеваний. Задача врача в данном случае – точная установка диагноза, дифференциация боли при мигренозных приступах от головной боли напряжения, подбор оптимальной схемы препаратов, включающей неспецифические анальгетики, триптаны и бета-блокаторы. Постоянное наблюдение врача помогает разработать план купирования приступа в каждом индивидуальном случае. Тяжесть заболевания определяется частотой приступов и их интенсивностью. При легкой форме мигрени приступы случаются несколько раз в год, при тяжелых – ежедневно, но больше всего распространена форма заболевания, при которой приступы мигрени случаются от 2 до 8 раз в месяц.

Симптомы мигрени

Согласно медицинским исследованием, от мигрени чаще страдают женщины, испытывая в среднем 7 приступов в месяц против 6 приступов у мужчин, продолжительность приступов составляет 7,5 часов у женщин, а у мужчин – 6,5 часов. Причинами приступа у женщин выступают изменения атмосферного давления, температуры воздуха и другие перемены климата, а у мужчин – интенсивные физические нагрузки. Различаются также и симптомы, сопутствующие мигрени: у женщин чаще возникает тошнота и нарушения обоняния, а у мужчин – светобоязнь и депрессия .

Предвестники мигрени или продром – слабость, ощущение немотивированной усталости, невозможность сконцентрироваться, нарушения внимания. После приступов иногда наблюдается постдром – сонливость, слабость, бледность кожных покровов.

Характер боли при мигрени отличается от других головных болей – начинаясь с виска, пульсирующая и давящая боль постепенно охватывает половину головы, распространяясь на область лба и глаза.

Односторонняя боль может чередоваться от приступа к приступу, охватывая то левую, то правую часть головы или затылочную область.

При мигрени всегда есть один или несколько сопутствующих симптомов – светобоязнь, тошнота, рвота. звукобоязнь, нарушения обоняния, зрения или внимания.

В 10% случаев мигрени у женщин она наступает во время менструации и длится сутки-двое с её начала. От менструальной мигрени страдает треть всех женщин, у которых есть это заболевание.

Мигрень у детей обычно в качестве сопутствующего симптома имеет сонливость, приступы боли проходят после сна. У мужчин мигрень развивается после тяжелых физических нагрузок, боль усиливается при подъеме на ступени лестницы, во время бега или ходьбы, при подъеме тяжестей.

Оральные контрацептивы и другие препараты, оказывающие влияние на гормональный баланс, в том числе средства заместительной гормонотерапии, могут заметно повышать риск приступа, в 80% случаев усиливает его интенсивность.

Раздражительность, тревожность, усталость, сонливость, бледность или покраснение кожных покровов, тревожность и депрессия – сопутствующие мигрени симптомы, которые могут проявляться или не проявляться в каждом отдельном случае.

Артерии в области виска напряжены и пульсируют, боль и напряжение усиливаются при движении, поэтому пациенты переносят принцип в постели, в тихом и темном помещении, чтобы минимизировать количество внешних раздражителей.

Тошнота и рвота во время мигрени

Тошнота – важный симптом, помогающий отличить боль при мигрени от других видов боли. Этот симптом всегда сопутствует приступам и иногда выражен так сильно, что доходит до рвотных позывов. При этом состояние больного субъективно облегчается, на несколько минут ему становится легче. Если рвота не приносит облегчения, а боль не утихает в течение нескольких суток, то это может быть признаком мигренозного статуса и требует стационарного лечения.

Признаки мигрени с аурой

Мигрень с аурой имеет четкую структуру из четырех стадий, длительность и интенсивность проявлений которых варьируется от случая к случаю:

Фаза предвестников. Эту стадию ещё называют фазой продрома. Больные могут определять приближение приступа по комплексу симптомов, которые для всех различны. Наиболее распространенные проявления – сонливость, усталость, нервозность и невозможность сосредоточиться. У некоторых продром, напротив, проявляет себя повышением активности, бессонницей, усилением аппетита. После этой стадии начинается аура, если мигрень без ауры, то и предвестников она обычно не имеет.

Фаза ауры. Аура отображает изменения, происходящие в мозге перед наступлением приступа. Проявляется только в трети всех случаев мигрени, даже у одного пациента аура может возникать от приступа к приступу и не всегда проходит одинаково. Её симптомы не болезненны, но могут вызывать опасения у больного, особенно если это происходит впервые. Так, зрительная аура – пятна перед глазами, зигзагообразные узоры, искажающие картинку, туман и размытые очертания предметов, невозможность точно определить их размеры и соотношение – могут вызвать тревожность у человека, страх за зрение. Искажения тактильных, звуковых, обонятельных ощущений тоже характерны для стадии ауры. Может возникнуть ощущение онемения и покалывания в конечностях, обычно начинается с пальцев и постепенно продвигается вверх, к голове, затрагивая лицо, щеки. При этом онемение касается только одной половины тела – той, которая противоположна локализации боли. Если во время приступа мигрени боль охватывает левую часть головы, то на стадии ауры немеет правая сторона тела. У человека могут возникать нарушения внимания и концентрации, что мешает ему заниматься повседневными делами, работать, а иногда даже говорить. Длительность стадии от 10 минут до получаса, в отдельных случаях аура может длиться даже несколько часов.

Болевая фаза мигрени – самая сложная для пациента фаза, которая длится от нескольких часов до двух-трех суток. Нарастание боли может быть быстрым в десять минут, а может проходить постепенно на протяжении нескольких часов. Чтобы снизить интенсивность боли и облегчить состояние пациента на этой стадии, ему нужно оставаться в горизонтальном положении, максимально ограничить подвижность, обернуть голову холодным полотенцем, избегать света и громких звуков. Для купирования приступа мигрени лечащий врач назначает лекарства – анальгетики или триптаны, которые следует принимать в начале болевой стадии.

Период после приступа ещё называют периодом разрешения – пациент испытывает ощущения, напоминающие фазу продрома – нервозность и раздражительность, разбитость, усталость, слабость в конечностях. Обычно все эти симптомы проходят в течение суток, лучше всего это время провести во сне.

При повышенной интенсивности приступов, их непрерывном следовании один за другим с короткими промежутками облегчения, диагностируется мигренозный статус. Он характеризуется такими симптомами как замедление сердечного ритма, раздражение мозговой оболочки, постоянная рвота без малейшего уменьшения интенсивности боли. В этом состоянии человек совершенно теряет работоспособность и должен находиться на стационарном лечении под наблюдением врача.

Односторонняя головная боль, возникающая время от времени или присутствующая постоянно, не связанная с мигренью требует немедленного обследования у специалиста. Такие боли характерны для органических поражений мозга, а ранняя диагностика обеспечит результативность лечения.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Причины мигрени

Мигрень относится к неврологическим заболеваниям, поэтому причиной её возникновения могут выступать такие патологии как:

Мышечные спазмы головы и шеи;

Что такое мигрень и как с ней бороться

Мигрень это что такое

Мигрень это неврологическое заболевание, характеризующееся интенсивной приступообразной болью головы. Отличительной особенностью мигренозных болей является их одностороннее проявление в области лба, височных долей или затылка. Что такое мигрень знает 10-15% всего человечества, при этом женщины страдают от этого недуга чаще мужчин. В народе заболевание называют «болезнью аристократов», связывая ее появление с длительными умственными нагрузками. На самом деле причин развития мигрени гораздо больше, так же, как и ее паталогических разновидностей.

Разновидности мигрени

В медицинской практике мигрень классифицируют в отдельные виды по патологическим симптомам и признакам.

Обычная мигрень (без ауры)

Хроническая патология, в большинстве случаев проявляющаяся в возрасте 20-30 лет и регулярно рецидивирует. Односторонняя пульсирующая боль развивается внезапно утром или ночью, довольно часто ее возникновение вызвано сменой погоды, стрессовыми ситуациями, менструациями, употреблением алкоголя.

Классическая мигрень (с аурой)

Предвестником приступа является аура, проявляющаяся в виде определенных неврологических симптомов – зрительных (вспышки света и блики в глазах, искажение размеров и размытость предметов), слуховых (шум в ушах, непереносимость громких звуков), обонятельных (сверхчувствительность к выраженным запахам). Сильная головная боль и симптомы, характерные для приступов мигрени, развиваются после ауры с противоположной стороны.

Разновидностями классической мигрени являются следующие проявления заболевания:

  1. Мигрень с типичной аурой – симптомы-предвестники беспокоят на протяжении часа.
  2. Мигрень с длительной аурой – патологическое состояние затягивается до нескольких суток.
  3. Мигренозная аура без боли головы – аура, затрагивающая зрительные и вестибулярные рефлексы, проходит без выраженного болевого синдрома.
  4. Гемиплегическая мигрень семейного типа – патологическое состояние, затрагивающее одновременно нескольких членов семьи, при этом у больных может нарушаться чувствительность конечностей с противоположной стороны, развиваться слабость.
  5. Базилярная мигрень – затрагивает слуховые и вестибулярные рефлексы, сопровождается снижением слуха и зрения, головокружением, спутанностью сознания и потерей координации.

Офтальмоплегическая мигрень

Приступу этого типа мигрени предшествует аура, во время которой мышцы зрительных органов перестают функционировать полностью или частично. В результате этого со стороны развивающегося болевого синдрома наблюдается двоение в глазах, птоз или мидриаз.

Ретинальная мигрень

Редкая форма мигрени, сопровождающаяся появлением «слепых» пятен. Зрительное нарушение происходит со стороны развития боли, при этом из поля зрения может выпасть небольшой участок или пропасть зрение полностью. По истечении времени протяженностью в 1 час зрение восстанавливается, а приступ мигрени переходит в обычную форму.

Мигренозный статус

Более длительные и выраженные по интенсивности приступы, усугубляющиеся тяжелыми патологическими симптомами – многократной рвотой, потерей ориентации и сознания. Состояние больного при мигренозном статусе считается тяжелым, в момент приступа возникает риск развития мигренозного инфаркта или инсульта.

Осложненная мигрень

Заболевание считается осложненным, если после приступов остаются те или иные патологические симптомы – зрительные, слуховые, вестибулярные.

Другие виды мигрени

  1. Вегетативная – характеризуется развитием вегетативного криза.
  2. Брюшная – боль головы дополняется спазмами в области живота и диареей.
  3. Дисфреническая – приступ сопровождается нарушением восприятия, потерей координации и сознания.

Причины возникновения мигрени

Мигрень это что такоеРазвитию заболевания способствуют следующие патологические причины:

  • Наследственность. Самая частая причина появления мигрени, при этом передается заболевание чаще по линии матери. Если патологии подвержены оба родителя, то вероятность появления мигрени у ребенка достигает 80%.
  • Нарушенные обменные процессы серотонина.
  • Дисбаланс артериального давления, характеризующийся частым его колебанием.
  • Нарушения, связанные с отделами ЦНС;
  • Снижение функции кровоснабжения мозговых структур из-за суженных альвеолярных протоков.
  • Аномальное расширение мозговых сосудов и снижение проходимости артериол.

Подверженные мигрени люди могут испытывать болевые ощущения под влиянием следующих факторов:

Мигрень это что такое

  • Физические нагрузки.
  • Бессонница или, наоборот, избыток сна.
  • Употребление гормональных препаратов.
  • Метеозависимость или резкая смена климата.
  • Наличие шоколада, орехов и цитрусовых фруктов в меню в чрезмерном количестве.
  • Нервное потрясение, стресс, волнение, испуг.
  • Длительное нахождение в духоте, вдыхание табачного дыма.
  • Употребление слабоалкогольных напитков: красных вин, игристого шампанского, пива.
  • Предменструальный синдром у женщин.

Если существует склонность к проявлению мигрени, то нужно исключить воздействие провоцирующих приступы факторов, а в случае выявления причин патологического характера, обращаться к докторам за медицинской помощью.

Симптомы мигрени

Мигрень это что такоеХарактеристики и степень выраженности симптомов мигрени напрямую зависят от типа заболевания. Во всех случаях мигрени свойственны общие патологические симптомы:

  • односторонняя приступообразная головная боль, которая средне или сильно выражена, проявляется в виде пульсации висков, лобных долей, затылка;
  • временные рамки приступов могут варьироваться от 4-х часов до 3-х суток;
  • интенсивность болевых ощущений нарастает при физическом труде, наклонах, ярком освещении, громких звуках и раздражающих запахах;
  • приступы тошноты, заканчивающиеся рвотой;
  • головокружение и спутанность сознания;
  • смена настроения, от раздражительности до полной подавленности и апатии.

В отдельных случаях по дополнительным симптомам можно распознать тип заболевания:

  1. Мигрень с аурой сопровождается рядом неврологических признаков-предвестников – снижением или расстройством зрительных, двигательных, слуховых, осязательных и вестибулярных функций.
  2. Гемиплегическая мигрень характеризуется временным онемением или параличом конечностей.
  3. При базилярной мигрени состояние усугубляется шумом в ушах, синдромом Вертиго, обмороками и судорогами конечностей.
  4. Вегетативная форма мигрени провоцирует развитие тахикардии, учащенного дыхания, ощущения страха и панического настроя.
  5. При мигренозном статусе все описанные симптомы проявляются в многократно повторяющихся приступах, сопровождающихся тяжелой рвотой.

Мигрень в любом ее проявлении не только доставляет существенный дискомфорт больному, но и провоцирует развитие таких патологических осложнений, как инсульты, кровоизлияние в мозг, мигренозный инфаркт. Поэтому при появлении первых признаков мигрени нужно обращаться к докторам-специалистам.

Диагностика и лечение мигрени

Мигрень это что такоеПри регулярно повторяющихся приступах мигрени необходимо посетить доктора-невролога, который на основании проведенного опроса и визуального осмотра поставит клинический диагноз. Для его подтверждения понадобятся следующие виды диагностики:

  • осмотр у офтальмолога;
  • электроэнцефалограмма;
  • томография магниторезонансного или компьютерного типа;
  • ангиография.

После проведенных диагностических исследований и подтверждения диагноза невролог назначит лечение и составит план профилактических мер.

Медикаментозное лечение

Купирование болевого синдрома, появляющегося при мигрени, и причин, провоцирующих заболевание, осуществляется с помощью следующих лекарственных препаратов:

  • НПВС (Ибупрофен, Парацетамол);
  • Болеутоляющие противовоспалительные средства, содержащие кофеин (Солпадеин, Пенталгин);
  • Противомигренозные препараты (Дигидроэрготамин);
  • Селективные агонисты, провоцирующие выработку серотонина (Антимигрен, алмотриптан, Золмитриптан);
  • Сосудорасширяющие средства (Вазобрал, Редергин).

При тяжелых формах мигрени лекарственные препараты необходимо принимать в начале развития приступа, не дожидаясь проявления сопутствующих симптомов.

Немедикаментозное лечение

Снять болевой синдром в момент приступа мигрени можно и нелекарственными методами. Для этого в зависимости от типа мигрени и состояния нужно выполнить ряд рекомендационных мер:

  • обеспечить больному покой, затемнить комнату и максимально снизить в ней уровень шума;
  • сделать массаж области шеи, плечевого отдела, ушных раковин;
  • поочередно прикладывать холодные и теплые компрессы;
  • приложить к ступням горячую грелку;
  • выпить чашку кофе, если мигрень сопровождается артериальной гипотензией;
  • применить технику иглоукалывания или акупунктуры.

Немедикаментозные средства могут облегчить приступы средней интенсивности. Сильный болевой синдром, отягощенный другими симптомами, необходимо купировать лекарственными средствами, приписанными лечащим врачом-неврологом.

Еще материалы по теме:

Мигрень это что такое Мигрень по мкб 10 Мигрень это что такое Народные средства от мигрени Мигрень это что такое Мигрень и эпилепсия Мигрень это что такое Йога от мигрени: эффективность доказана Мигрень это что такое Психосоматика мигрени

Что такое мигрень и чем опасна?

Мигрень — недуг, проявляющийся как приступы головной боли, появляющиеся в одном, иногда в обоих полушариях головы.

Сколько люди знают о существовании мигрени сказать сложно, но точно не одно тысячелетие. Сведения о мигрени впервые встречаются на клинописных таблицах древнешумерского эпоса, который создан более пяти тысяч лет назад.

Больные с таким диагнозом день ото дня живут с риском внезапного появления приступа боли с определенной локализацией и могут испытывать также тошноту, рвоту и головокружение, неприятные ощущения (даже болевые) от света, звуков, неприятных запахов. Приступы мигрени характеризуются повышенной раздражительностью, апатией, квелость. Может произойти также стаз желудка (когда замедляется процесс переваривания), поэтому, лекарства транспортируются в кишечник, и, соответственно, не борются с приступом.

Мигрень это что такое

Пульсирующая головная боль при мигрени беспокоит постоянно (внешние раздражители ее значительно усиливают), проявляется в определенном полушарии (встречаются люди, в анамнезе которых отмечается боль сразу в двух полушариях), иррадирующая в глаз, челюсть, шею. По времени это может длится считанные минуты, может даже весь день, а бывает и не один день. Мигрень у мужчин обнаруживается в четыре-пять раз реже, чем у женщин.

Приступ мигрени обуславливают следующие причины: стресс, перенапряжение (именно эти два фактора провоцируют мигрень у мужчин), перебои питания, алкоголь, гормональные контрацептивы, несоблюдение режима сна, метеочувствительность.

Однозначного мнения о происхождении такого заболевания нет. В науке есть следующие гипотезы, проясняющие её появление:

  • сужение кровеносных сосудов;
  • уменьшение кровоснабжения головного мозга;
  • неравномерное расширение сосудов;
  • нейроваскулярные расстройства;
  • нарушение обмена серотонина.

Мигрень это что такое

Чем опасна мигрень?

Многие, столкнувшись с упоминанием об этом недуге, задают вопрос, а опасна ли мигрень, или это уловка, популярная у женщин? Для живущих с таким диагнозом, ответ очевиден, но все равно многие не знают всех последствий мигрени. Мигрень это не то, с чем можно шутить. Хоть она не выступает источником возникновения новых болезней, но опасна двумя своими осложнениями.

Первое осложнение — мигренозный статус. Для этого состояния свойственны приступы мигрени, каждый из которых длится дольше трех суток. Начинается болью с четкой локализацией в одном полушарии, но потом расползается на всю голову и приобретает распирающий характер. Бывает также частая рвота, слабость, приводящая к судорогам. Такое осложнение нуждается в обязательной госпитализации.

Второе состояние это мигренозный инсульт, сопровождающийся неврологическими признаками, мигрени не свойственными. Мигренозный инсульт встречается только у людей, которым поставлен диагноз мигрени с аурой, и выглядит как обычный приступ, но в сопровождении с другими «мерцающими» симптомами. На компьютерной томографии четко вырисовываются изменения головного мозга.

Виды мигрени

  1. Мигрень без ауры (или обычная мигрень)

Данному виду свойственна постоянная пульсирующая боль, длящаяся от четырех часов и до семидесяти двух. Дислокацией стает только одно полушарие и боль возрастает при увеличении любой нагрузки. Присутствует также тошнота с рвотой, звуко- и светонеприятие.

Доктор диагностирует мигрень без ауры по такому критерию – происходит по крайней мере пять приступов такой продолжительности со всеми вышеперечисленными симптомами, при этом не являющимися показателями других недугов.

Определяется совокупностью нейрологических показателей, возникающих накануне приступа или в начале. Аура представляет собой расстройства зрения, галлюцинаций, головокружений, ступора, невозможности сосредоточиться, нарушений речи.

Для распознавания необходимо чтоб:

  • произошло не меньше двух эпизодов, отвечающих данной симптоматике;
  • в окончании ауры все ее проявления совершенно исчезали;
  • визуальные и тактильные проявления каждый раз одинаковы (один раз туман перед глазами, в остальные разы тоже, если онемела правая рука, то и потом тоже неметь должна она же);
  • симптомы должны развиваться постепенно увеличиваясь или же проявления появляются с разницей в пять минут;
  • любое проявление продолжается не меньше пяти и не больше шестидесяти минут.
  • все вышеперечисленное не является показателями иных болезней.
  1. Абдоминальная мигрень

Ее диагностируют у детей и подростков. Представляет собой боли в голове и животе около пупка, со спазмами брюшной стенки.

Определяющую роль отводят наследственности, но также провоцируют возникновение мигрени увеличенный кровоток в брюшной аорте и другие провоцирующие причины.

Для абдоминальной мигрени характерны: бледность кожи, холодеющие конечности, холодный пот, появляются расстройства пищеварения (диарея, тошнота). Продолжаться может от тридцати минут до нескольких дней. В некоторых случаях показана госпитализация (напомним, что для детей обезвоживание вследствие диареи и рвоты опаснее, чем для взрослых, поэтому госпитализация действительно необходима).

Эта напасть больше всего касается молодых женщин. Ей сопутствет потеря зрения, нарушение координации, вялый паралич конечностей, нарушение дыхания, раздвоение в глазах, рвота и обморок. Боль сильная, пульсирующая, чаще всего сосредотачивается в затылке. После пятидесяти приступы стают реже, и переносятся легче.

Довольно часты случаи, когда возникает аура (головокружение, шум в ушах, рефлекторные колебания глаз).

Эту форму жизненно важно определить правильно, поскольку очень велик риск инфаркта мозга, а проявления схожи с менингитом, инсультом и опухолью мозга. Поэтому необходимо назначение проведения специальных исследования в виде КТ, МРТ, электроэнцефалографии и спинальной пункции для постановки точного диагноза.

Подобна до базилярной, но отличается гемиплегией – полным параличем половины тела. Определение такого диагноза также требует прохождения диагностики, ведь есть еще большая схожесть и с инсультом.

Сопровождается болью вокруг глаза и параличом окружающих его мышц, нарушениями зрения (косоглазие, трудности фокусировки, слепые пятен, вспышки света, раздвоения). Бывают случаи скоротечной потери зрения или нависания века. Боль сначала приступообразная, позже превращается в тупую ноющую. Возникает болезнь по причине нарушений коры в затылочной области.

Схожесть офтальмологической формы с аневризмом сосудов мозга и инсультом точной диагностики. Офтальмологическую мигрень облегчить нельзя, приступ проходит сам через двадцать – тридцать минут.

Ретинальная форма отличается болью за глазом, иррадирующей на все полушарие, расстройством зрения на одном глазе, чувством онемения и скотомой.

Мигрень это что такое

Мигрень у детей

Диагноз «мигрень» даже взрослым ставят нечасто, детям тем более, но это вследствие того, что больных таким недугом нет. У детей наиболее распространена обычная мигрень. но встречается также офтальмоплегическая и гемиплегическая мигрень без ауры. Для первой, кроме остальных признаков, характерно опущение века и ограничение движений глаза. Гемиплегическая форма отличается слабостью в одной половине тела.

Отличительным признаком детей с мигренью будет увеличенная возбудимость нервной системы, поэтому все раздражители провоцируют боль и стимулируют возникновение приступа. Родители совместно с медицинскими сотрудниками должны определить такие раздражители дабы им препятствовать. Спровоцировать приступ способны:

  • определенная еда (зрелый сыр, некоторые колбасные продукты, жирный бульон, шоколадные изделия, цитрусовые);
  • голодание (очень важно детям не пропускать приемы пищи);
  • повышенные нагрузки;
  • активность в жару (дети вообще тяжело переносят жару, в такую погоду они требуют усиленного наблюдения за их самочувствием);
  • некоторые запахи (табачный дым, бензин, духи, ароматические вещества).
  • Мигрень это что такое

Проводить самолечение категорически противопоказано. Дать можно только лекарственные средства, прописанные доктором после полного обследования. Не забывайте, аспирин и анальгин, которые так любят наши бабушки, детям противопоказаны и часто стают причиной серьезных осложнений!

Мигрень при беременности

У беременных женщин мигрень проявляется даже у тех, кто никогда ее не испытывал. У четверти пациенток наблюдается болезнь в классической форме.

Естественно, что в это время мигрень переносится довольно тяжело, ведь организм находится в критическом, максимально напряженном состоянии. Бороться с приступами также очень непросто, ведь все специальные препараты крайне вредны. С нетрадиционными техниками тоже нужно обращаться с осторожностью, поскольку даже точечный массаж в таком случае вреден.

Вы беременны (сколько бы недель не было) и у вас появились приступы мигрени, незамедлительно уведомьте своего гинеколога или даже проконсультируйтесь у невропатолога. Не нанесет вреда беременной и избавит от приступов проведение профилактических мер (кроме медикаментозных), о которых рассказывается ниже.Мигрень это что такое

Профилактика мигрени

Предсказать приступ мигрени практически невозможно, ведь начаться он способен в любую минуту, а вызвать его может множество разнообразных факторов (триггеров). Для появления приступа иногда хватает воздействия и одного тригерра, а некоторым – нескольких одновременно (по количеству воздействующих факторов определяют порог чувствительности, чем меньше факторов влияет, тем меньше порог развития мигрени). Многие часто путают тригерры с предрасполагающими факторами, но эти факторы только снижают порог, а тригерры являются спусковым механизмом для приступа. Например, предрасполагающими факторами являются усталость, тревожность, менструация и прочее.

Тригерры индивидуальны, установить их необходимо самостоятельно. Медицина знает множество тригерров, которые объединяют в следующие группы:

  • пищевые тригерры (несвоевременное питание, голодание, несбалансированность рациона, нарушение водного баланса; встречаются люди, отмечающие воздействие некоторых продуктов на появление боли, но официальная наука это явление пока объясняет только эффектом плацебо);
  • тригерры связанные с проблемами сна;
  • тригерры, связанные с ритмом жизни (нагрузки, переезды, смена часов поясов);
  • внешнесредовые тригерры (интенсивность света, запахи, погода, прочее);
  • психологические тригерры (стрессы и прочее);
  • гормональные тригерры (контрацепция, гормональная терапия).

Профилактика мигрени каждый день сильно улучшит жизнь таких людей. Сначала нужно определить предрасполагающие факторы и тригерры. Они индивидуальны, поэтому выявляются благодаря отслеживанию своего самочувствия и окружающих факторов. С такой целью удобно сделать дневник мигрени, куда записывать частоту появления болей, ее продолжительность, разнообразные признаки и вероятные провокаторы.

Нормализация режима сна (а он нарушен, наверное, у каждого современного человека), не допущение «недосыпаний» и «пересыпаний» сильно уменьшает возможность приступа. Полезно не допускать переутомлений (физических и умственных). Рациональное и своевременное питание также способствует не допущению приступов.

Правильная физическая нагрузка также поможет избежать развития боли.

Профилактика мигрени с помощью применения специальных лекарств, которые уменьшают захвата серотонина тромбоцитами (что и стает источником боли) тоже имеет место, но какие препараты и сколько употреблять в день решает исключительно специалист.

При тяжелом протекании доктора назначают триптамины (аналоги ЛСД и псилоцибина) но их побочные реакции крайне негативны.

Любому лечению предшествует обследование. Диагностических методик для выявления мигрени еще не создано. Специалист ставит такой диагноз опираясь исключительно на описание проявлений самим больным. Обязательно что должен сделать доктор, так это назначить некоторые исследования дабы исключить возможность других схожих заболеваний и за их отсутствием начать лечение мигрени.

Фармакология создала так называемые средства купирования мигрени. Кому-то ради облегчения боли хватает анальгетиков (лучше в растворимой форме, поскольку так быстрее действуют). Когда сопутствует сильная тошнота или рвота, усложняющая прием лекарства перорально, необходимо принимать противорвотные (кстати, они увеличивают эффективность активного вещества анальгетиков). Можно также воспользоваться ректальными супозиторями.

Если же анальгетики не способны побороть приступ мигрени, врач прописывает специальные антимигренозные препараты. Такие препараты воздействуют конкретно на мозговые процессы при приступе.

Подведя итог, сегодняшний ассортимент средств состоит из таких групп:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства и парацетамол. Победить мигренозный приступ они не способны, но в совокупности с остальными (в основном наркотического характера) способны купировать приступ.
  2. Антидепрессанты. Их влияние на нейромедиаторы (нейромедиаторы формируют болевой синдрома) помогают снизить боль.
  3. Противорвотные.
  4. Триптаны. Воздействуя на обмен серотонина, они способны и предотвратить появление приступа и прервать же начавшийся. На сегодня их заслуженно считают самыми сильными средствами от мигрени, но их огромный минус – высокая стоимость.

Главное помнить, что принимать эти препараты, даже простые безрецептурные, необходимо строго по указанию доктора, а не были самоназначены.

Для опосредственного лечения, подходят также нетрадиционные практики, которые будут способствовать релаксации и поддержанию тонуса. Это йога, дыхательные гимнастики, медитации, массаж, иглотерапия и прочее. Выбрать нужно то, что подходит и не противоречит убеждениям, иначе положительного эффекта не добиться.

Кроме препаратов и нетрадиционных техник есть несколько базовых принципов, способных снизить приступ мигрени.

Первый состоит в приеме препарата непосредственно в начале. Всегда нужно иметь под рукой дозу необходимого лекарства.

Второй касается соблюдения правильного приема. Использовать препарат необходимо четко по правилам, не допуская передозировок. Если пить лекарство часто, боли возникают уже по их причине (абузусная боль).

Медицинские сотрудники часто наблюдают больных, страдающих очень сильными, частыми приступами. В такой ситуации врачи могут назначить пить лекарство каждый день с целью увеличения порога возникновения приступов. Среди таких препаратов больше всего антидепрессантов, противоэпилептических и лекарств для понижения давления. Хоть эти средства и создавались для других нужд, но их употребление оправданно, поскольку имеют антимигренозные свойства.

Окончательно побороть мигрень не способно ни одно существующее лекарство (чтоб вам там не обещали, но это факт). Радует то, что старея сила и повторяемость приступов уменьшается.

Это интересно

  1. Американские ученые доказали, что у женщин с таким диагнозом, риск появления рака молочной железы падает (на 30%). Объясняется это, уменьшением количества эстрогена, влияющего на развитие такого заболевания. Однако, как раз, эта причина и является источником мигрени.
  2. Существует теория, что Льюис Кэрролл, имел такой диагноз и создал своих героев из «Алисы в Зазеркалье» как раз переживая галлюцинации, появляющиеся в ауре приступа.
  3. Американское Общество по Изучению Мигрени (ASSH) утверждает, что восемьдесят процентов больных мигренью — женщины.
  4. Израильские исследователи отметили, что вызвать мигрень может даже жевание резинки. А кто больше всех любит жевать жвачки чуть ли не каждый день? Правильно – дети, поэтому они больше рискуют получить от этого осложнения.
  5. Люди с таким диагнозом как мигрень, попадают в группу риска появления депрессии и склонности к суициду. Это установили канадские исследователи.
  6. В одном масштабном американском исследовании доказано, что больше чем половина людей с мигренью даже не догадывается о таком диагнозе.
  7. Второе название мигрени — болезнь великих людей или болезнь аристократов. С ней столкнулись Цезарь, Кальвин, Линней, Паскаль, Бетховен, Дарвин, Маркс, Нобель, Гейне, Мопассан, Вагнер, Шопен, Чайковский, Вирджиния Вульф, Ницше, Фрейд. Что отличительно, хоть и мигрень у мужчин редкость, но заметьте, кого больше в этом списке.

Добавить комментарий Отменить ответ

Источники: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_migren_chto.php, http://progolovy.ru/migren/chto-takoe-migren, http://golova03.ru/migren/chto-ehto-takoe/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here