Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – призрак современной медицины, так как диагноз этот существует только в России и включает совершенно различные проявления. В патологический процесс обязательно вовлекается вегетативная нервная система. Проще говоря, ВСД объединяет в себе все проявления невроза, касающиеся сердца и сосудов. К ним относятся аритмия, изменение частоты пульса и давления, кардиалгии, обмороки, потливость, головная боль. В ряде случаев возникают панические атаки и навязчивые состояния.
Так как ВСД находится на пересечении неврологии, кардиологии и психотерапии, то часто встает вопрос о том, у какого специалиста и как лечить невроз при вегето-сосудистой дистонии. Лишь комплексный подход к терапии может нормализовать работу вегетативной нервной системы и облегчить состояние пациента.
Медикаментозная терапия
Для лечения ВСД применяют несколько групп препаратов:
- Нейропротекторы. Эта группа улучшает мозговое кровообращение и микроциркуляцию, обладает антиоксидантным действием и защищает нервную ткань от внешних воздействий. В нее входят пирацетам, кавинтон, трентал, глицин.
Седативные (успокоительные). Это довольно тяжелые препараты с большим количеством побочных эффектов. При их передозировке возможны тяжелые осложнения, вплоть до остановки дыхания. Основные представители этой группы – реланиум, феназепам, грандаксин.
- Антидепрессанты. Среди них наиболее распространенным является амитриптилин. Его назначение особенно эффективно при бессоннице и повышенной тревожности.
- Воздействующие непосредственно на сердце и сосуды. При гипертонии показано назначение гипотензивной терапии, при учащенном сердцебиении помогают бета-блокаторы, при аритмии – кордарон. К этой группе лекарств прибегают только тогда, когда испробованы все остальные методы, потому что они не лечат причину, а лишь устраняют симптомы.
Помните, что любые таблетки должен назначить врач после осмотра и обследования. Самолечение в этом случае может привести к неблагоприятным последствиям и быть опасным.
Психотерапия
Многие психиатры считают, что медикаментозное лечение невроза при ВСД не эффективно и не устраняет причину заболевания. В последние годы все чаще врачи стали прибегать к психотерапевтическим методикам, чтобы помочь пациентам с вегето-сосудистой дистонией.
Как правило, человек с этим заболеванием не знает о первопричине, чтобы понять и разобраться с возможным провоцирующим фактором (стресс на работе, проблемы в семье, переутомление), как раз и нужен психотерапевт. И, несмотря на то, что ВСД не является опасным заболеванием, она значительно снижает качество жизни.
Чтобы побороть излишнюю тревожность, характерную для больных с вегето-сосудистой дистонией, немаловажным является показать пациенту, что это состояние не может привести к внезапной смерти, как многие полагают. Если научиться подавлять чувство страха, то справляться с приступами становится гораздо проще. А это уже первый шаг к выздоровлению.
Лечебная физкультура
При лечении невроза на фоне ВСД немаловажную роль играет физическая активность, которая оказывает укрепляющее действие на нервную систему, сердце и сосуды. При этом повышается стрессоустойчивость, работоспособность. Также известно, что занятия спортом повышают настроение и делают человека более уравновешенным. Однако при вегето-сосудистой дистонии стоит исключить резкие прыжки и тяжелые тренировки, требующие больших усилий.
Отлично помогает плавание
Чтобы уменьшить проявления невроза отлично подойдут плавание, лыжи, бег. Эти занятия помогут вернуть баланс в процессы торможения и возбуждения, происходящие в нервной системе, а кроме того, повысят сократительную способность сердечной мышцы и сделают сосуды более эластичными. Командные виды спорта помогут избавиться от депрессии и апатии. Йога и сеансы ауторелаксации помогут успокоить нервы.
Очень полезно ежедневное выполнение утренней зарядки в течение 10-15 минут. Желательно выполнять ее под музыку. Упражнения включают расслабление и растяжку основных групп мышц, а также дыхательную гимнастику. За такой небольшой период времени весь организм, включая вегетативную нервную системы, придет в тонус, и настроение улучшится.
Физиотерапия
Используемые при лечении невроза физиотерапевтические процедуры довольно разнообразны и включают в себя:
- Иглоукалывание;
- Электрофорез на шейно-воротниковую область с раствором сульфата магния при гипертонии, с кофеином при гипотонии, с новокаином при кардиалгиях;
- Массаж шейного и поясничного отделов позвоночника;
- Водные процедуры, включающие десятиминутные прохладные, йодобромные, сероводородные, радоновые и углекислые ванны, циркулярный душ;
- Магнитолазерная терапия, которую можно проводить даже дома или на работе с помощью портативного прибора;
- Упражнения на дыхательном аппарате.
Хорошо помогает массаж
Помните, что только врач сможет подобрать необходимые процедуры и объяснит, как лечить невроз.
Народные методы
В качестве успокоительного средства при лечении невроза можно использовать настой из целебных трав:
- мелиса не только успокаивает нервы, но и расширяет сосуды и обладает легким антидепрессивным действием;
- зверобой нормализует сон, снижает тревожность и беспокойство;
- хмель может несколько облегчить состояние при боли в сердце, вызванной вегето-сосудистой дистонией;
- боярышник снижает артериальное давление;
- мята успокаивает, облегчает засыпание и уменьшает раздражительность.
Лечить невроз можно и с помощью специальных сборов:
- Взять по две части цикория, корня одуванчика и володушки, по три части корня солодки, зверобоя, можжевельника и валерианы, хорошо измельчить и перемешать. Две столовых ложки сухого вещества залить литром кипятка и выпивать по 100 мл перед каждым приемом пищи.
- Взять по одной части цветов ромашки и майского ландыша, две части плодов фенхеля, три порции мяты перечной и четыре корня валерианы. Перемешать и измельчить. Одну столовую ложку настаивать на литре воды. Принимать по 50 мл пять раз в день.
Для очищения сосудов отлично подойдет смесь четырех соков (моркови, свеклы, редьки, лимона), меда, вина и чеснока. Смешать все в равных пропорциях и принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды.
Так как провоцирующим фактором невроза при ВСД может быть переутомление и стресс, то людям с этим заболеванием рекомендуется вести здоровый образ жизни и соблюдать режим сна и отдыха. В процессе рабочего дня необходимо делать небольшие перерывы, во время которых можно выполнять небольшую расслабляющую гимнастику для глаз и рук или просто походить.
Лечение невроза при вегето-сосудистой дистонии весьма сложная задача. Эффективность его зависит не только от правильно подобранного комплекса терапии, но и от настроя самого пациента на выздоровление. Прежде чем назначать психотропные препараты с большим количеством побочных эффектов, необходимо попробовать немедикаментозные методы. Психотерапевтические сеансы, физиопроцедуры и занятия ЛФК благотворно влияют на состояние вегетативной нервной системы человека и помогают уменьшить проявления этого заболевания.
екатерина — 2 июля, 2014 — 15:18
Спасибо за статью. Лечилась от невроза различными препаратами и антидепрессантами. После двух месяцев такого «лечения» стало понятно, что таблетки проблему не устраняют,а лишь заглушают симптомы. Нашла в себе силы, с помощью близких и друзей, прекратить пить антидепрессанты. Постепенно возвращаюсь к нормальной жизни, занимаюсь спортом,правильно питаюсь и стараюсь больше гулять. Самое главное, как говорилось в этой статье — это понять,что вы не умрете внезапно( меня это чувство преследовало долго), не сойдете с ума и не причините никому вреда. Все страхи и беспокойства уйдут,когда вы поставите себе цель вернуться к нормальному образу жизни. Еще раз благодарю автора за интнресную и полезную статью.
Анлрей — 30 января, 2015 — 15:34
Врач прописал ПРЕДУКТАЛ. С первой же таблетки проявились все симптомы побочного действий препарата. Скажите предуктал прописывают при СВД?
И спасибо за статью.
Людмила — консультант serdec.ru — 14 февраля, 2015 — 13:41
Предуктал — хороший препарат с четкими показаниями, перечисленными в инструкции, при вегетососудистой дистонии применяется редко. Если проявились побочные действия, его следует срочно отменить и заменить на другие средства.
Lola — 10 декабря, 2015 — 04:08
Здравствуйте! Мне 24 года, с полгода тому назад у меня начались ПА и около 2-х месяцев тому назад я научилась справляться с ними, но теперь у меня неврастения! С месяц тому назад подняла тяжелое, несколько дней болела спина очень, а теперь по сей день у меня будто каска на голове, что-то в голове мешает, хочется снять и освободить голову, неприятные ощущения начинаются с затылка верней с ямки в затылке между шеей и головой сзади Бессонница мучает, вроде как не болит, но очень беспокоит и не даёт мне жить нормально! По вискам как будто молоточкам стучат! А ещё у меня страх выходить на улицу и навязчивые мысли! Подскажите, что нужно делать и вообще, что это может быть? Хотя бы заочно. Примерно. И как от этого избавиться? Заранее спасибо.
Гость — 20 января, 2016 — 07:10
Найдите хорошего психотерапевта .
Гость — 22 декабря, 2015 — 11:39
Здравствуйте! Мне 24 года. Меня беспокоит моё здоровье, у меня физическая работа, я быстро устаю, сердце учащенно начинает биться, голова кружиться и очень сильно начинает давить в области между головы и шеи, чувство прилива давления в голову очень сильное, что кажется в эту минуту я умру от разрыва какого нибудь сосуда в голове или в сердце. Потеют ладони. Помогите пожалуйста.
Айжан — 6 февраля, 2017 — 10:11
Здраствуйте. У меня после родов давление повышается ночью. Таблетки не помагают. Пию новопассит персен магий б6. Ночью ели как сплю непонятные сны. Год назад папа умер может изза этого стресс. Как лечиться избавиться от этой болезни?
Многие симптомы, на которые мы обычно стараемся не обращать особенного внимания, игнорируем их, либо просто пережидаем такое состояние в постели, являются проявлениями различных достаточно серьезных расстройств, которые требуют правильной диагностики и адекватной терапии под присмотром квалифицированного специалиста. Именно так обстоит дело и с нарушениями нормального функционирования вегетативной нервной системы. Такие патологические состояния могут развиться у каждого из нас, вне зависимости от возраста и пола. Расстройство вегетативной нервной системы рассматривается докторами, как целый комплекс проявлений, лечение которых должно осуществляться лишь после тщательной диагностики, учитывающей симптомы и причины возникновения такой патологии.
Основная причина расстройств вегетативной нервной системы кроется в нарушении нервной регуляции данной системы, которая несет ответственность за оптимальную координацию и стабильную деятельность всех внутренних органов, а также всего организма как целой системы. Данный отдел нервной системы не может управляться человеком искусственно. Соответственно, нельзя рассматривать расстройства в его функционировании, как каприз, избалованность, слабость и пр.
Что же может стать причиной нарушений в регуляции деятельности нашего тела на уровне вегетативной нервной системы? В большей части случаев такие расстройства имеют наследственный характер. Существует значительное количество семей, где проявления подобных нарушений фиксируются у всех членов. Специалисты утверждают, что появление эндокринных нарушений и патологий, в том числе и преходящих (на этапе климакса, пубертата либо беременности) также можно рассматривать как причину вегетативных расстройств.
Вегетативные дисфункции часто совершенно неизбежны у людей, которые ведут крайне малоподвижный образ жизни, предпочитают нездоровое питание. Такие нарушения частенько наблюдаются у индивидов, имеющих никотиновую либо алкогольную зависимость, страдающих от инфекционных поражений, в том числе и хронического типа, аллергий, синдрома хронической усталости. Достаточно часто такие проблемы провоцируются ятрогенными заболеваниями, травмами и инсультом.
Вегетативные расстройства могут протекать в трех различных вариантах. В первом случае они провоцируются излишней активизацией симпатической нервной системы. При этом у больного развивается кардиальная и сердечная симптоматика. Его беспокоит появление приступов сердцебиения во время приступов, а также сильное чувства страха и боязнь умереть. У таких пациентов, как правило, повышаются показатели артериального давления, возникает заметная бледность кожи лица, в целом кожа становится горячей. Кроме того приступ сопровождается появлением беспокойства, больного не удается ни усадить, ни успокоить.
Иногда вегетативные расстройства проявляются вагоинсулярными приступами. В этом случае патологические процессы провоцируются излишней активностью парасимпатической нервной системы. У пациента заметно снижаются показатели давления, его кожа окрашивается в бледные тона, становится холодной и покрывается липким потом. Кроме того патологические процессы приводят к развитию сильной слабости и становятся причиной редкого сердцебиения. У многих больных развивается сильное головокружение, которое провоцирует тошноту либо рвоту, а также обморок. В определенных случаях наблюдается возникновение непроизвольного мочеиспускания либо дефекации, а также болезненных ощущений в области живота.
В некоторых случаях вегетативные расстройства дают о себе знать смешанной клинической картиной. В этом случае у пациентов чередуется уже описанная симптоматика, один раз их беспокоят проявления симпатикоадреналовых приступов, а во второй раз – вагоинсулярных. В некоторых случаях приступ может начинаться с симптомов, характерных для первого варианта, а оканчиваться симптомами, специфичными для второго.
Больные с расстройствами вегетативной нервной системы могут подолгу посещать доктора с описанными выше жалобами, пока, наконец, не попадут на прием к неврологу либо психоневрологу. После установки верного диагноза терапия должна начинаться немедленно и являться максимально полной. Конечно же, больному нужно в первую очередь поменять свой образ жизни: начать правильно питаться, полноценно отдыхать, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Но не стоит надеяться, что подобные меры смогут в короткие сроки решить проблему, которая развивалась в течение многих лет.
Что касается лекарственного лечения, то оно помогает оптимизировать деятельность организма и поддерживать ее некоторое время. Популярными медикаментами при терапии расстройств вегетативной нервной системы являются дневные транквилизаторы, ноотропные, сердечные и снотворные препараты. Достаточно часто применяются также антидепрессанты и сосудистые средства. На пользу пациентам с подобным диагнозом пойдут также составы-адаптогены, поливитаминные препараты. Неплохой эффект оказывает проведение физиотерапевтической коррекции и массажей, а также посещение бассейна.
При подозрении на расстройства в деятельности вегетативной нервной системы настоятельно рекомендуется обращаться за помощью к неврологу либо психоневрологу.
Похожие новости
Комментарии (0)
Нарушения в работе вегетативной нервной системы
Нервная система у человека представляет собой комплекс различных отделов, каждый из которых отвечает за выполнение определенных функций. Если в ней возникают сбои, то это влечет за собой тяжелые последствия и характер их будет зависеть от локализации повреждения. Для примера расстройство вегетативной нервной системы (ВНС) вызывает дисфункции в организме, связанные с работой внутренних органов, особенно в сердечно-сосудистой системе. Такой процесс способствует развитию невроза и стойкой гипертонии, то есть постоянно повышенного давления, а это мешает обычному ритму жизни. Основным фактором, влияющим на самочувствие человека, является отсутствие нормальной реакции сосудов. Ведь вегетативные нарушения заставляют их сужаться или расширятся сверх нормы.
По статистике такая проблема у ребенка встречается зачастую в подростковом периоде, и дети в этом возрасте страдают от дисфункции ВНС фактически всегда. У взрослых он не настолько выраженный, и симптомы расстройства вегетативной нервной системы. списываются на усталость и стресс. В отличие от более старшего поколения у детей такая проблема со временем проходит сама и лишь в единичных случаях остается.
Наиболее опасна патология в возрасте от 20 до 40, так как ее необходимо лечить, ведь в таком возрасте она сама уже не пройдет и будет усугубляться.
Особенно часто такая дисфункция возникает у женщин из-за их гормональных перепадов и менее стойкой психики.
Вегетативная нервная система представляет собой автономный отдел ЦНС (центральной нервной системы), который отвечает за регулировку внутренних систем человека. Сознательно повлиять на этот процесс не удастся и с помощью него организм способен адаптироваться к изменениям в любой момент. Делится этот отдел ЦНС на 2 части, каждая из которых выполняет противоположные функции, например, одна сужает зрачки, а другая расширяет.
Одна из таких подсистем называется симпатическая и она отвечает за такие процессы:
- Повышение давления;
- Расширение зрачков;
- Усиление работы сердечной мышцы;
- Ослабление моторики желудочно-кишечного тракта;
- Усиление работы сальных желез;
- Сужение сосудов.
Вторая подсистема называется парасимпатической и выполняет она противоположные функции:
- Понижение давления;
- Сужение зрачков;
- Ослабление работы сердечной мышцы;
- Усиление моторики желудочно-кишечного тракта;
- Замедление работы сальных желез;
- Расширение сосудов.
Заболевания вегетативной нервной системы влияют на баланс этих подсистем. Именно поэтому в организме происходят сбои. В медицине имеется свое название, для состояния в котором у человека отсутствуют повреждения, но есть нарушения в работе внутренних систем. Врачи называют его соматоморфной дисфункцией ВНС.
Пациенты с таким патологическим процессом ходят по врачам с целыми комплексами симптомов, но они не подтверждаются. Нарушения вегетативной нервной системы достаточно трудно диагностировать, но сделать это необходимо, ведь иначе больной и дальше будет страдать от этого расстройства.
По мнению экспертов, нарушение деятельности внутренних систем человека происходит из-за сбоев в процессе нервной регуляции. Вызвать их могут такие причины:
- Нарушения в эндокринной системе, спровоцированные лишним весом, сахарным диабетом и т. д.;
- Гормональные перестройки, возникающие во время беременности, менструального цикла, климакса и во время полового созревания;
- Наследственная предрасположенность;
- Мнительность и чувство тревоги;
- Курение, употребления алкоголя и наркотических препаратов;
- Несоблюдение правил правильного питания;
- Хронические инфекции по типу кариозных образований и тонзиллита;
- Аллергическая реакция;
- Травма головы;
- Интоксикация;
- Вред нанесенной организму вследствие деятельности человека (вибрация, облучение и т. д.).
У малышей заболевания вегетативной нервной системы возникают из-за гипоксии плода (нехватки кислорода при внутриутробном развитии), а также из-за перенесенных стрессов. У детей психика не настолько устойчива, как у взрослых, поэтому для них любая проблема может вызвать психическую травму.
Признаки болезни
Вегетативные расстройства проявляются в большом количестве симптомов, о которых нужно будет рассказать лечащему врачу для упрощения диагностики. На раннем этапе развития патологического процесса наблюдается невроз ВНС. Для него свойственно развитие проблем с моторикой кишечника, питанием мышечной ткани, а также нарушается чувствительность кожи и проявляются признаки аллергии. Его первоначальными признаками считаются симптомы неврастении. Человек злится по любому поводу, быстро устает и малоактивен.
Для удобства все симптомы расстройства ВНС сгруппированы по синдромам. Один из них включает в себя психические сбои, а именно:
- Раздражительность;
- Излишняя впечатлительность;
- Заторможенность реакций;
- Малоактивная жизненная позиция;
- Всплески эмоций (слезы, тоска, сентиментальность, желание обвинить во всем себя и т. д.);
- Бессонница;
- Нежелание принимать решения самостоятельно;
- Чувство тревоги.
Наиболее распространенным комплексом симптомов является кардиологический. Для него свойственна боль в сердце, разного характера (ноющего, колющего и т. д.). Возникает она преимущественно из-за усталости или стрессовых ситуаций.
Существует и астено-невротический синдром, для которого характерны такие расстройства:
- Постоянная общая слабость;
- Быстрая утомляемость;
- Низкий уровень работоспособности;
- Чувствительность к переменам погоды;
- Общее истощение организма;
- Повышенная чувствительность к громким звукам;
- Расстройство адаптации, которое представляет собой чересчур эмоциональную реакцию на любые изменения.
Респираторный синдром, возникающий из-за расстройств ВНС, проявляется такими симптомами:
- Одышка при малейших физических или психических нагрузках;
- Чувство нехватки воздуха, особенно во время стресса;
- Ощущение сдавливание груди;
- Кашель;
- Удушье.
При расстройствах вегетативной системы часто наблюдаются признаки нейрогастрального синдрома:
- Расстройство стула (запор, понос);
- Спазмы в области пищевода;
- Излишнее заглатывание воздуха во время приема пищи, проявляющиеся отрыжкой;
- Икота;
- Вздутие живота;
- Изжога;
- Сбои в процессе глотания еды;
- Боль в желудке и в области грудной клетки.
Для кардиоваскулярного синдрома характерны такие симптомы:
- Боль в области сердца, особенно после стресса;
- Скачки давления;
- Неустойчивый пульс.
При нарушениях ВНС часто возникает цереброваскулярный синдром, который проявляется следующим образом:
- Боль по характеру напоминающая мигрень;
- Уменьшение интеллектуальных способностей;
- Раздражительность;
- Нарушение кровообращения и в редких случаях инсульт.
Иногда при расстройствах в вегетативном отделе нервной системы возникает синдром периферических разладов. Связан он со сбоями тонуса сосудов, а также из-за нарушения проницаемости их стенок. Для него свойственны такие признаки:
- Переполнение кровью нижние конечности и их отеки;
- Сильная мышечная боль;
- Судороги.
Дисфункция ВНС часто касается детей в подростковом периоде из-за сильных всплесков гормонов на фоне постоянной физической и умственной усталости. Ребенок может жаловаться на регулярные мигрени и отсутствие сил, особенно во время смены погоды. После того как гормональная перестройка замедлится, а психика станет более стабильной, проблема зачастую уходит самостоятельно, но не всегда. В такой ситуации нужно узнать, как лечить ее и сделать это можно посетив врача.
Он определит группу симптомов и расскажет о форме патологии, которая тревожит ребенка. Всего их существует три вида, и первый из которых называется кардиальный. Он проявляется такими симптомами:
- Паническое состояние;
- Учащенный пульс;
- Высокое давление;
- Слабая моторика желудка;
- Бледная кожа;
- Повышенная температура;
- Перевозбуждение;
- Двигательные сбои.
Второй тип называется гипотоническим и ему свойственны такие симптомы:
- Резкое понижение давления;
- Покраснение кожи;
- Посинение конечностей;
- Усиленная работа сальных желез;
- Угри;
- Головокружение;
- Общая слабость;
- Замедление сердечного ритма;
- Отдышка;
- Проблемы с пищеварением;
- Потеря сознания;
- Непроизвольные походы в туалет;
- Аллергические реакции.
Последняя форма расстройства ВНС называется смешанная и проявляется она сочетанием 2 видов болезни. Часто у людей, страдающих от этого типа дисфункции, возникают такие симптомы:
- Дрожь в руках;
- Переполнение кровью сосудов головы и груди;
- Повышенное потоотделение;
- Посинение конечностей;
- Симптомы лихорадки.
Для диагностики болезни врач должен выслушать больного и осмотреть его. Далее, потребуется выполнить множество обследований, направленных на дифференцирование диагноза среди других патологий, например, МРТ, КТ, рентген ФГДС, ЭКГ и т. д.
Не медикаментозный курс терапии
Лечение расстройства ВНС должно проходить дома в комфортных условиях. В его курс входит не только медикаменты, но и изменение образа жизни. Врачи советуют заняться спортом, правильно питаться, высыпаться, больше гулять на свежем воздухе, начать закаляться и отказаться от вредных привычек. Не помешает составить график на день, чтобы все действия осуществлялись в одно и то же время, особенно это касается сна, приема пищи и отдыха.
Больным людям необходимо позаботиться о том, чтобы избежать появления новых стрессов. Для этого следует наладить дела дома и на работе и стараться не лезть в конфликтные ситуации. Лучше на время лечения отправиться на море или в другое место с чистых воздухом и спокойной обстановкой. В домашних условиях нужно чаще отдыхать, слушая расслабляющую музыку и смотря любимые фильмы. Среди кинолент лучше выбрать добрые комедии.
При расстройствах в вегетативной нервной системе следует правильно питаться. Прием пищи должен осуществляться не менее 4-5 раз небольшими порциями. Из рациона нужно убрать спиртные напитки, кофе, крепкий чай, фастфуд, а также острые и соленые блюда. Другие специи также следует ограничить.
Сон у человека с вегетативными дисфункциями должен быть полноценным. Выполнить такое условие можно, если ежедневно спать не менее 8 часов. Место для сна должно быть теплым и уютным, а помещение должно регулярно проветриваться. Постель желательно подбирать средней твердости, чтобы на ней было комфортно спать.
Первые результаты стоит ждать не ранее, чем через 1-2 месяца такого лечения. Ведь психика расшатывается в течение многих лет, поэтому восстанавливать ее придется постепенно.
Лечение медикаментами, физиотерапией и фитотерапией
Медикаменты поделены по группам и наиболее востребованными являются такие препараты:
- Витаминные комплексы – «Неуробекс»;
- Средства при повышенном давлении – «Анаприлин»;
- Транквилизаторы – «Фенозепам», «Реланиум»;
- Препараты для лечения расстройств психики (нейролептики) – «Сонапакс», «Седуксен»;
- Медикаменты для улучшения памяти (ноотропные) – «Пирацетам»;
- Снотворное – «Флуразепам»;
- Препараты для улучшения работы сердца – «Дигитоксин»;
- Антидепрессанты – «Азафен»;
- Лекарства для улучшения проводимости сосудов – «Кавинтон»;
- Препараты с седативным (успокаивающим) действием – «Валидол», «Корвалол».
Озвученные препараты, как и их аналоги применяются при лечении расстройства ВНС. Кроме медикаментов, рекомендуется использовать физиотерапию. Для общей релаксации следует походить на лечебный массаж, ЛФК и иглотерапию. Хорошо помогают занятия в бассейне и лечебная гимнастика, а также специальные ванны и душ Шарко.
Препараты, состоящие из натуральных компонентов, отлично помогают успокоить нервную систему. Среди всех средств фитотерапии можно выделить наиболее актуальные:
- Мелисса, хмель, мята. Такие травы хорошо сочетаются и способны снизить болевые ощущения и успокоить нервную систему. Приступы симптомов после приема лекарств на основе этих компонентов возникают значительно реже;
- Боярышник. Его плоды добавляются во многие седативные препараты. Боярышник помогает выводить холестерин из крови, регулирует работу сердца и улучшает кровообращение;
- Адаптогены. К ним относятся настойки, приготовленные на женьшене, лимоннике и элеутерококке. Адаптогены способны улучшить метаболические процессы и успокоить нервную систему.
Профилактика
Проблему можно избежать, если знать меры профилактики:
- Не реже чем 1-2 раза в год проходить полное обследование;
- Своевременно обнаруживать и лечить болезни, особенно вызванные инфекциями;
- Полноценно отдыхать и высыпаться;
- Вовремя работы иногда делать перерывы;
- Пить витаминные комплексы, особенно осенью и весной;
- Заниматься спортом;
- Не злоупотреблять вредными привычками;
- Избегать стрессовых ситуаций.
Расстройства, возникшие в вегетативном отделе нервной системы, имеют свои причины, связанные с перегрузками и стрессом. Их лучше не допускать, ведь такие дисфункции могут повлиять на обычный ритм жизни.
(Пока оценок нет)
Источники: http://serdec.ru/lechenie/disfunkcii-vegetativnoy-nervnoy-sistemy-sosudistoy-distonii, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/14219-rasstroystvo-vegetativnoy-nervnoy-sistemy-lechenie-simptomy-prichiny.html, http://nashinervy.ru/vegetativnaya-sistema/narusheniya-v-rabote-vegetativnoj-nervnoj-sistemy.html